Комфортная высота ступеней лестницы в частном доме

На что нужно обратить внимание при проектировке лестницы

Все проектировочные работы необходимо выполнять только квалифицированным специалистам, которые знакомы со всеми требования ГОСТа и СНиП. Обязательно проектировщик учтёт пожелание заказчика. Основными критериями в выборе формы конструкции, количестве ступеней и материале для изготовления, будут тип движения, предполагаемая максимальная нагрузка на конструкцию, возможные дизайнерские решения

Кроме того, важно предусмотреть:

  • обязательно учитывается максимальное количество пространства, которое можно задействовать под лестницу, от этого будут зависеть форма конструкции и опоры для неё;
  • если планируется установка лестницы в уже построенное здание, то вариантов лестниц будет не так уж и много. Оптимальным вариантом считается одновременная постройка лестницы и здания;
  • конструкторским бюро обязательно рассматриваются все вопросы, связанные с безопасным передвижением по лестнице. Выбирается оптимальная высота ступеней. В редких случаях специалисты отходят от общепринятых норм. Как показывает практика, чаще всего травмы наступает на лестничных проёмах, где имеются нестандартные размеры ступеней;
  • обязательно детально рассматривается вопрос конструирования поручней и перил учитывается максимальный вес, который может на них приходиться. Стандартными критериями считаются 100 килограмм. Это позволяет среднестатистическому человеку облокотиться или упереться в поручень и не проломить всю конструкцию;
  • лестничный проём должен иметь зазор между потолком и лестницей в 2 метра;
  • не последним фактором в проектировке лестницы является материал, из которого сделаны ступени. Если в зимнее время они будут скользить, то придётся укладывать ковролин, чтобы избежать падения.

Размер ступеней.

Рекомендованные значения.

Мастер Новицкий Олег Вадимович в книге «Современные лестницы. Проектирование, изготовление, монтаж. »

(наилучшие рекомендации автору и этому изумительному труду)

упоминает рекомендованные и неоднократно проверенные практикой значения для подъема (h) и проступи (a) ступеней:

h x a = 150×300, 160×300, 170×290 мм .

Эти размеры хороши, но к сожалению не могут быть использованы если дом уже построен и общая высота лестницы (H) не кратна отдельно взятой ступени (h).

В таком случае мы можем обратиться к формулам расчета:

Формула удобства и формула безопасности.

Широко известна формула удобств:

Согласно этому соотношению лестница будет наиболее удобной.

Лестница считается безопасной если сумма размеров (с) ширины проступи и высоты подступенка равняется 45 см. (30+15, 27+18, 25+20).

Соответственно данное уравнение носит название формулы безопасности.

Трудность в том, что данные формулы применимы в небольшом диапазоне размеров и не всегда удается реализовать необходимую пропорцию на практике. В таком случае следует с минимальным отклонением «попасть» в указанные формулы или воспользоваться универсальной формулой Блонделя, которая учитывает средний шаг человека. (подробнее ниже ).

В спец. литературе под авторством Самойлова В.С. «Современный загородный дом» рекомендована следующая таблица:

Высота и ширина ступеней при их различном количестве ступеней и уклоне

Обратите внимание: в одномаршевых лестницах, а также в одном марше двух- и трехмаршевых лестниц в пределах первого этажа допускается не более 18 подъемов (ступеней). Предельная высота ступени 220 мм

(СНиП 21-01-97)

(СНиП 21-01-97)

Предельная высота ступени 220 мм. (СНиП 21-01-97)

Для проектирования простой деревянной лестницы на косоурах замерьте высоту между этажами (расстояние по вертикали от пола нижнего этажа до пола верхнего).

К слову высота между этажами — это самый «больной» размер. В домах из камня сплошь и рядом встречаются отклонения от проекта на 4-5 см, а деревянные подвержены усушке и усадке (до 15 см. на этаж). В идеале следует дождаться полной усушки сруба за несколько лет.

Также размеры для расчета лестницы лучше снимать когда настелены чистовые полы или четко задавать горизонтальные уровни высот.

Итак, пусть высота в нашем случае: H = 278 см.

Выбираем высоту подступенка: пусть h = 18 см. разделив высоту между этажами на высоту подступенков получается необходимое кол-во ступеней: 270. 18 = 15

Для определения оптимальной ширины ступени используйте формулу удобств. a — h = 12. h = 18 см. Удобная ширина проступи: a = 12 + h = 30 см.

Т.о необходимо 15 ступеней шириной 30 см. и длиной зависящей от ширины проема в межэтажном перекрытии.

Проверям лестницу по формуле безопасности: a + h = 46 + 3 см

В данном случае: 18+ 30 = 48 см.

Лестница безопасна и удобна в эксплуатации.

( Данный пример вычислений приводит Столяров А.Н. «Строим лестницы». )

Французский архитектор и инженер ещё в далеком 1672 г. предложил следующее соотношение:

в котором S — это средний шаг человека, который лежит в пределах 600 — 640 мм .

Т.о. формула Блонделя может быть преобразована в неравенство:

600

Нижним приемлемым для практики результатом будет min. подъем ступени:

h = 120 мм, a = 400 мм, уклон 17 градусов. С меньшим углом выполняют уже не лестницу, а пандус (рампу) — пологую наклонную площадку.

h = 220 мм, a = 200 мм, уклон 48 градусов. На верхнем пределе формулы Блонделя получается не самая удобная лестница пригодная к эксплуатации только при движении лицом к ступеням.

Спуск по лесенке опаснее чем подъем, следовательно удобство использования оценивают на движении вниз.

Пример размышлений мастера согласно формуле Блонделя:

Замеряем высоту между этажами H = 3050 мм.

Определяем подъем ступеней h путем деления H на возможное число подъемов (n).

При 17 подъемах: h = H / n = 3050 / 17 = 179.4 мм. При 18: h = H / n = 3050/18=169.4 мм. При 19: h = H / n = 3050/19 = 160.5 мм.

Далее вычисляем линию хода: А = 5000 мм

Длина линии хода не должна быть меньше высоты между этажами (H) (иначе лестница будет непрактично крутая ).

В нашем примере: А (5000) > H (3050)

При n = 18 проступь a = 5000 / ( n — 1 ) = 294мм.

(n-1) Действительное число ступеней на 1 меньше расчетного значения. Данный факт легко принять если первую ступень считать на уровне пола.

Параметр шага по Блонделю: 169 x 2 + 294 = 632. Следовательно размер приемлем, органичен и лежит в пределах среднего шага человека.

Т.о. мы определили ширину проступи и высоту подступенка для удобного перемещения, однако этого недостаточно для возведения комфортной и безопасной лестницы.

Только что в размышлениях была упомянута линия хода (А). Давайте рассмотрим подробнее этот и другие параметры, которые необходимо учитывать при проектировании лестницы.

Высота ступеней лестниц: ГОСТ, особенности и требования

Как вариант, если лестничная площадка огорожена стенами с дверями, полы между этими помещениями можно сделать с небольшим порогом. Такое решение всем хорошо знакомо: уровень этажных площадок в многоквартирных домах, как правило, ниже уровня чистых полов в квартирах. Ноги мы здесь не ломаем — привыкли.

В таблице 1 рисунка 3 приведены размеры ступеней для «уплотненных» лестниц, пригодных для загородных домов. Нередко в планировках этих домов под лестницы оставляется так мало места, что для того, чтобы сделать лестницу короче, приходится жертвовать шириной проступи. Так, например, в лестнице с высотой подступёнка 200 мм ширина проступи равняется 250 мм. Взрослый человек не может опереться на такую проступь полной ступней и ему приходится спускаться с лестницы боком или спиной вперед. В таблице 2 рисунка 4 приведены размеры высот подступёнков для стандартных высот этажа. Рассчитать ширину проступи по формулам безопасности не составит особого труда. Но есть и еще один способ определить размеры ступеней — графический.

Этот эргономический способ основан на том, что человек, свободно делая по горизонтальной плоскости шаг в 620 мм, может с той же легкостью поднимать ногу на высоту, равную лишь половине этой величины, то есть на 310 мм. Поэтому, если на горизонтальной оси графика (рис. 5) отложить известное число частей, равных каждая одному шагу (620 мм), а на вертикальной оси — равных высоте подъема ноги 310 мм, то такое построение дает возможность получить размеры подъема и ширины ступеней для лестницы с любым наклоном. Для этого нужно нанести на график линию наклона своей лестницы (ее высота и длина известны) и в точках пересечения с сеткой графика провести перпендикуляры. Это и есть оптимальная высота и ширина ступени для данного уклона лестничного марша. Более того, вы можете воспользоваться этим методом и построить лестницу конкретно «по себя». Например, задав шаг равным 600, а подъем соответственно 300 мм либо задав длину шага такой, какой вы считаете нужным.

Как правильно проектировать лестницу

Во время разработки проекта и при определении вида будущего строения нужно учитывать массу факторов и требований, в частности, следующих:

  • какой будет характер перемещения людей по лестницам;
  • какие ожидаются нагрузки на конструкцию;
  • какие технологии будут применены к ее изготовлению;
  • дизайнерские особенности;
  • будет ли иметься в наличии пространство для конструкции и дополнительные опоры.

Еще на этапе проектирования следует помнить, что лестница относится к зонам повышенного риска, поэтому очень важно при ее создании соблюдать все требования по технике безопасности. При этом одно из ключевых требований – это соблюдение ГОСТ на высоту ступеней

Так, эту величину следует выбирать строго согласно задокументированным нормативам. Как известно, большинство травматических случаев на лестницах связано с несоблюдением этого требования при их строительстве.

Конструкция перил и лестничных поручней обязательно должна продумываться с учетом расчетной нагрузки с запасом. Согласно инструкции, поручни и перила должны быть сделаны так, чтобы смогли выдерживать массу от 100 килограмм, а человек мог бы облокотиться на них большей частью своего тела.

Очень важный расчетный параметр – это расстояние от потолка до ступеней, оно должно составлять не менее 2 метров. Критическая высота такой конструкции относится также и к проему лестницы.

Также при проектировании следует учитывать и материал изготовления. Желательно, чтобы заранее было предусмотрено дополнительное покрытие для слишком скользких или гладких поверхностей. Так, домашнюю лестницу лучше всего покрыть ковром, который не только обеспечит дополнительную безопасность, но также будет выполнять роль шумоизолятора, да и выглядеть это будет очень эстетично.

Пример расчета

Допустим, расстояние от пола до потолка в комнате составляет 275 см. При этом желаемая высота ступени – 17 см. В этом случае количество подъемов будет равно 275/17 — 1 = 16.18 — 1 = 15.18. Округляем до целого числа, получаем 15 ступеней. Находим фактическую высоту подъема 275/16 = 17.2 см.

Теперь можно определить ширину ступени. А = 63 см – 2*17,2 см = 28,6 см, округляем до 29 см. Далее нужно определить проекцию на пол. Для этого ширину ступеней просто умножаем на их количество. В результате в нашем примере получается, что первая ступень должна отстоять от стены на 15*29 = 435 см. Зная высоту и проекцию, можно определить сначала тангенс tgA = 275/435 = 0,6321, а затем сам угол наклона A = 32 градуса 18 мин. Это не выходит за рамки допустимых параметров.

Высота ступеней маршей из разных материалов

Определяя параметры подъема лестницы, следует учитывать еще один важный фактор. Высота и ширина ступеней могут зависеть в том числе и от выбранного для изготовления марша материала. Не распространяется это правило в основном только на бетонные и металлические лестницы.

Стандартная ширина обрезной доски, к примеру, составляет 150, 175 или 200 мм. Соответственно, высота ступени в данном случае будет равна одному из этих значений (минус толщина пиломатериала). Другой параметр в данном случае выбирать нецелесообразно. В противном случае придется выполнять слишком много трудоемкой работы по уменьшению ширины досок.

То же самое касается и подъема кирпичных лестниц. Ступени таких конструкций удобнее всего собирать в два ряда. При этом сначала кирпичи выкладываются на постель. Во втором ряду их устанавливают на ложок. Высота стандартного кирпича равна 65 мм, ширина – 120 мм. В результате получаем подъем в 65 + 120 + 10 = 195 мм (по 5 мм – на швы).

Расчет размеров ступенек лестницы

Высота подступенка, глубина самой ступени – все эти параметры напрямую влияют на удобство пользования конструкцией. Наиболее удобной высотой ступени считается диапазон между 14 и 17 см, максимальной допустимой – показатель в 20 см. Оптимум высчитывается в зависимости от высоты помещения, где монтируется лестница, но всегда зависит от размера шага человека.

У параметров ступенек на крыльцо имеются свои нюансы

Если речь идет о лестничной конструкции, ведущей к входной двери, разработчик может отклониться от рекомендуемых размеров: очень часто такие лестницы оборудуются с повышенной глубиной ступеней и малой их высотой. Такой ход повышает безопасность пользования лестницей при плохих погодных условиях.

Для расчета ширины шага лестничной конструкции, расположенной внутри дома, имеется простая формула: 2а + в = 60. В ней а – ширина ступени, в – ее высота. При проведении расчетов иногда приходится перебирать несколько вариантов параметров, чтобы определиться с идеальным размером ступеней лестницы.

Что касается количества ступеней, то его рассчитать, пожалуй, проще всех остальных параметров.

  • Замеряется высота помещения. За нее принимается дистанция от чистового покрытия нижнего этажа до такого же уровня верхнего.
  • Выбирается оптимальная высота ступени.
  • Первый параметр делится на второй – получаем количество ступеней.

По поводу числа этих элементов ГОСТ ничего не говорит. Однако чисто практически и психологически более комфортным считается нечетное их количество – начинать и заканчивать подъем удобнее с одной и той же ноги. Поэтому если в результате расчетов вы получили четную цифру, следует подумать об ее изменении. Можно нижнюю или верхнюю ступеньку сделать не стандартной высоты (чуть более низкой или высокой), чтобы увеличить или уменьшить количество ступеней на единицу.

Предлагаемая таблица упростит расчеты размеров и количества ступеней, согласно стандартам

Безопасность и комфорт эксплуатации лестничной конструкции зависит также от соотношения глубины проступи и высоты проступенка. При сложении этих параметров проектировщик должен получить 46 см (плюс-минус сантиметр).

А чтобы проверить, насколько удобно будет безопасно подниматься и спускаться по лестнице, можно из ширины лестницы отнять ее высоту. Если на выходе получается 12 см, значит, вы разработали идеальную конструкцию.

Особенно важно скрупулезно просчитать шаг ступенек конструкции. С него, собственно, и стартуют прочие расчеты

Неверно рассчитанный шаг при эксплуатации лестницы может даже повлечь за собой плохое самочувствие пользователей, особенно находящихся в пожилом возрасте: избыточное перенапряжение, необходимое для сбережения равновесия, ведет к болезненным ощущениям в ногах.

Пример расчетов шага лестницы

Чтобы не затруднять себя возней с калькулятором, можете воспользоваться бесплатным онлайн сервисом, который рассчитает вам все необходимые параметры лестницы, в том числе и размеры ступеней:

Классификация лестничных маршей и их задачи

Рассмотрим сначала классификацию лестниц по назначению и задачам, которые различные лестницы выполняют.

Первоочередная задача заключается в том, чтобы организовать удобный доступ к помещениям при помощи оборудования лестничными пролетами этажи многоэтажных зданий. Как правило, в них есть лифты, но лестница необходима на тот случай, если лифт занят или неисправен. Лестница должна обеспечивать основное движение между этажами, а ее ширина и высота должна возводиться соответствовать параметрам, которые допустят перемещение большого количества людей, крупногабаритной мебели и другого груза. Эту задачу в здании должна решать главная лестница.

Существующие остальные виды лестниц решают множество не менее важных задач, поэтому рассмотрим их внимательнее.

Обычная лестница вокруг лифтовой шахты

Второстепенные лестницы в помещениях общего назначения

Вспомогательная лестница – это конструкция, предназначенная для технических, вспомогательных помещений. Сюда можно отнести кладовки, чердаки, подвалы и т.д.

Служебная лестница – это конструкция, предназначенная только для сотрудников (в больницах, роддомах, торговых залах, зданиях культуры и городских служб, зданиях для производственных работ, цехах на заводе, спортивных стадионах и т.д.). Такая лестница для персонала имеет небольшие размеры и позволяет передвигаться малому количеству людей.

Аварийная лестница (запасная, эвакуационная) – это конструктивный элемент, который может быть расположен и внутри здания, и снаружи. В случае стихийного бедствия или пожара такая лестница должна обеспечить эвакуацию людей, если главная лестница по каким-либо причинам недоступна.

Пожарная лестница – это конструкция, выводящая на крышу здания, она предназначена для пользования пожарными, иногда она является приставным средством. В случае, если наклонная лестница конструктивно создает помехи, можно сделать из нее вертикальную с соблюдением всех правил по доступу и обеспечению безопасности, то есть сохранения ее прямого назначения.

Правильно сделанная аварийная лестница

Что нам предписывают ГОСТ и СНиП?

Строительство подобных объектов имеет определённые стандарты, на которые следует опираться при возведении лестницы:

  1. Один лестничный марш должен состоять из 3 -18 ступеней;
  2. В общественных и жилых помещениях подступенок соответствует высоте 14,8 см, а проступь ширине 30см;
  3. В чердачных и подвальных помещениях 17,1 см и 26 см соответственно.

Число ступеней в марше лучше делать нечётным, чтобы движение человека по лестнице начиналось и заканчивалось с одной ноги. К тому же, совершать подъём на 18 ступеней – это занятие очень энергозатратное, а 11 или 15 – это самый оптимальный вариант, после которого человек не будет страдать отдышкой. Что касаемо высоты ступени, то её значение колеблется в пределах 15 – 18 см, а двойное значение высоты сложенной с шириной ступени даёт в итоге примерное значение длины человеческого шага – 6064 см.

Ступени модульной лестницы

Размеры ширины лестничного марша

Ширина ступеней так же имеет определённые нормы строительного стандарта (ГОСТ), что требует обязательного соответствия значениям максимума и минимума:

  1. Для уличных, квартирных прямых, подвальных и пожарных лестниц ширина составляет 80 см;
  2. Для лестницы, ведущей на чердак 60 см;
  3. Спиральная лестница в квартире от 80 см до 1м.

Минимальные и максимальные размеры ступеней

Ссылаясь на СНиП, можно увидеть:

  1. Проступь соответствует ширине от 25 см, если лестница мансардная или подвальная, то от 20см;
  2. Подступенок соответствует высоте 15 – 20 см, однако, допускаются погрешности не более 5 мм.

Как было сказано выше, что удобными размерами ступеней служат те, которые находятся в соотношении со средним значением шага человека. Поэтому, целесообразно представить подобные вычисления в виде формулы Блонделя:

2h + b = S (60-66 см)

Оптимальный наклон

Предусматривая при возведении лестницы угол наклона, стоит отметить, что рекомендаций норм строительных стандартов в этом вопросе не установлено. Однако, уклон лестницы определяется соотношением проступи и подступенка, и делая упор на максимум и минимум высоты и глубины ступени, то угол наклона колеблется в пределах 33 – 45 градусов. Для лестниц пологих (внутренних) оптимальным считается значение до 38 градусов, а для лестниц крутых (подсобных, чердачных) — до 45 градусов.

В чём суть точности построения конструкции?

Используемые при сооружении лестницы параметры каждой ступени, должны быть предельно точными и одинаковыми

Это позволяет человеку использовать её при ходьбе без особой осторожности, как днём, так и ночью, опираясь на мышечную память ног. А в случае несоблюдения этого правила, человек испытывает неудобства при использовании лестницы, стараясь нащупывать ногой каждую ступень

И спуск по такой лестнице достаточно травмоопасен.

Слишком крутая лестница может быть опасной

Как известно, нормы и правила написаны кровью. Не стоит пренебрегать их требованиями!

Если ширина ступени менее 26 см, свес проступи не должен быть более 3 см; При создании забежных ступеней внутренний размер ступени должен составлять 10 см, а на средней линии марша – 26 см;

Важно учитывать расстояние, которое образуется между подъемными элементами и потолком. В идеале оно должно быть 200 см

При устройстве лестницы важную роль в безопасности играют не только ступени, но и ограждающие конструкции. Поэтому в ГОСТе прописаны и их идеальные размеры.

  • По высоте перила не должны быть менее 90 см, что составляет половину среднего рост человека;
  • Если лестницы будут эксплуатироваться детьми, ограждения по высоте должны быть около 150 см;

При организации крыльца, перила могут быть 80см – 90см;

  • Если ширина марша составляет более 125 см, конструкций обязательно ограждается перилами двух сторон. При меньшей ширине возможно сооружение перил только с одой стороны;
  • Если лестничная конструкция состоит менее чем из пяти ступеней, то перила делать не обязательно;
  • Расстояние между балясинами ограждения может быть 12-15 см.

Параметры чердачных лестниц .

Максимальная высота и минимальная ширина ступенек по ГОСТ

Эти показатели рассчитываются с учетом в том числе и типа лестницы. Но в любом случае, согласно нормативам, глубина ступени должна определенным образом соответствовать ее высоте. При этом:

  • показатель высоты ступеней обычной лестницы не должен выходить за пределы 150-200 мм.

  • эвакуационной лестницы — 220 мм.

Минимальная ширина ступени обычной лестницы — 250 мм. Такие же требования предъявляются и эвакуационным конструкциям.

Если говорить о пожарных лестницах, ГОСТ высоту ступеней их регулирует четко. В такой конструкции этот показатель должен составлять именно 220 мм. В маршах же обычных лестниц высота ступеней может варьироваться

Но в любом случае при проектировании таких конструкций должна приниматься во внимание

Каков стандартный размер ступеней лестницы

Стандартные размеры ступеней указаны в ГОСТ и СНиП – по этим нормативам получаются практически идеальные конструкции.

Основные стандарты, которые нужно учитывать:

  • Ступени не должны отличаться по размеру, максимум – 5 мм.
  • Высота ступени не должна быть ниже 15 см, но и не должна превышать 20 см.
  • От двери до лестницы – не меньше метра, но при этом расстояние должно превысить ширину самой двери.
  • Размеры свеса – максимум 3 см.
  • Глубина проступи от 23 до 35 см.
  • Самая узкая часть забежных ступеней – 10 см, широкая – 40 см, а ходовая полоса – 25 см.

Для складных лестниц рекомендуются параметры не менее 600х1000х1200, чтобы она оставалась безопасной. Если конфигурация и наличие свободного пространства позволяют, то ступеньки можно сделать намного шире. Это пригодится для того, чтобы на второй этаж можно было удобно заносить мебель или другие габаритные предметы. Есть и еще один плюс – лестница с широкими ступенями смотрится внушительно, презентабельно и дорого.

Для винтовых сходен параметры не слишком сильно отличаются. Ширина ступенек – не ниже предела в 20 см. Рядом с центральной балкой – от 10 см, а в самой широкой части – 40.

Особенности эвакуации по лестничной клетке

Одной из ключевых целей разработки, создания и соблюдения правил и норм для лестничных конструкций является обеспечение норм пожарной безопасности, которые заключаются в том, чтобы в случае непредвиденно беды, то есть пожара, можно было бы оперативно и грамотно эвакуировать людей из здания посредством лестницы.

Итак, чтобы конструкция имела эвакуационные характеристики, при ее проектировании также нужно учесть следующее:

  • данная лестница ни в коем случае не должна иметь ширину марша меньше ширины проема двери. Уклон следует соблюдать в отношении один к одному, а вот высота и ширина ступней по ГОСТУ должна соответствовать 220 мм и 250 мм соответственно;
  • категорически запрещено размещать на лестничной клетке газовый трубопровод, встроенные шкафчики кроме электрических и коммутационных, а также размещать оборудование, выступающее над лестничными ступенями больше чем на 220 см. Допускается размещение не более двух лифтовых кабинок;
  • должен иметься в наличии выход с лестничной клетки на прилегающую территорию или прямо, или же через вестибюль со световыми проемами, площадь которого составляет как минимум 1,2 квадратных метра.

Проектирование лестниц – задача весьма сложная, и к этому нужно подходить со всей серьезностью, принимая во внимание принятые правила, нормы и стандарты. Также вместе с соблюдением норм нужно учитывать и прочие конструктивные и архитектурные решения для всего здания

Если все продумать правильно, то конструкция будет долговечной, практичной и безопасной, и никто в будущем не будет жаловаться на ее использование.

Оцените статью
Лестницы своими руками
Добавить комментарий